স্বস্তিকা মুখোপাধ্যায় বরাবরই স্পষ্ট উত্তর দিতে পছন্দ করেন। আবার তাঁকে নিয়ে কম বিতর্ক বা ট্রোলিংও হয় না। এই তো কিছুদিন আগে তিনি ইনস্টাগ্রামে একটি সুইমিং স্যুট পরা ছবি পোস্ট করেছিলেন। তারপর তাঁকে বিস্তর কটাক্ষ সহ্য করতে হয়েছিল। এবার সেটা নিয়ে মুখ খুললেন তিনি।

সুইমিং স্যুট পরা নিয়ে কী বললেন স্বস্তিকা?

হইচই প্ল্যাটফর্মে আসছে নতুন সিরিজ বিজয়া। সেখানে মুখ্য ভূমিকায় এবং একজন মায়ের চরিত্রে দেখা যাবে স্বস্তিকা মুখোপাধ্যায়কে। এবার সেই বিষয়ে একটি সাক্ষাৎকারে তিনি ভালো মা কী কী করলে হওয়া যায় সেটা নিয়ে কথা বললেন। আনন্দবাজারকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে তিনি জানান, 'ভালো মায়েদের চুল বড় হবে, চুল কাটতে পারবে না। ভালো মায়েরা সিগারেট খায় না। মদ খায় না।' একই সঙ্গে কিছুদিন আগে সুইমিং স্যুট পরা নিয়ে যে ট্রোল্ড হয়েছিলেন সেটার জবাবও দেন।

স্বস্তিকা সেই প্রসঙ্গে বলেন, 'ভালো মায়েরা হাতকাটা ব্লাউজ পরে না। সুইমিং কস্টিউম পরে না। জানি না আমি কী করে তারা। নাইটির উপর দুপাট্টা বা গামছা তো ভালো মায়েদের সুইমিং কস্টিউম ডেফিনিটলি হতে পারে না। সমাজে যে কোনটা শালীন আর কোন অশালীন সেটা যে যার যখন যেমন ইচ্ছে হচ্ছে তখন তেমন ভাবে ঠিক করছে।' অভিনেত্রী এদিন একই সঙ্গে বলেন, 'আমার সুইমিং কস্টিউম পরা পোস্ট নিয়ে যা হল... ভালো লাগছে, থাই মোটা, বডি শেমিং হচ্ছে সেসব ছেড়ে দাও। ওসব নিয়ে কথা বলছিই না। খালি মনে হল সাঁতার কাটতে মানুষের কী পরে যাওয়া উচিত?'

বিজয়া প্রসঙ্গে

আগামী ৫ জুলাই থেকে হইচই প্ল্যাটফর্মে দেখা যাবে বিজয়া। এক মায়ের গল্প দেখা যাবে এই সিরিজে। সিরিজটির পরিচালনা করেছেন সায়ন্তন ঘোষাল।

ইউরিন বা প্রস্রাবে ইনফেকশনের সমস্যায় নারী-পুরুষ ও ছোট-বড় সবাই ভোগেন। আবার অনেকেই প্রাথমিক অবস্থায় টের পান না এই সংক্রমণের বিষয়ে। ফলে এর প্রভাব মাত্রারিক্ত পড়ে শরীরে। দীর্ঘদিনের প্রস্রাব সংক্রমণে বাড়তে পারে লিভার ও কিডনির নানা রোগ।

সারাদিন যত জল পান করা হয় সবই লিভার ও কিডনি ছেঁকে মূত্রনালি দিয়ে বের হয়ে যায়।

সবার শরীরেই দু'টি কিডনি, দু'টি ইউরেটার, একটি ইউরিনারি ব্লাডার (মূত্রথলি) ও ইউরেথ্রা (মূত্রনালি) নিয়ে রেচনতন্ত্র গঠিত।

এই রেচনন্ত্রের যে কোনো অংশে যদি সংক্রমণ ঘটে তাহলে তাকে 'ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন' বলা হয়। কিডনি, মূত্রনালি, মূত্রথলি বা একাধিক অংশে একইসঙ্গে এ ধরণের সংক্রমণ হতে পারে। এই সংক্রমণকেই সংক্ষেপে 'ইউরিন ইনফেকশন' বলা হয়।

সাধারণত সবারই এই সমস্যাটি হতে পারে। তবে নারীদের মধ্যে ইউরিন ইনফেকশনে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেশি। জেনে নিন যেসব লক্ষণ দেখে বুঝবেন আপনি ইউরিন ইনফেকশনে আক্রান্ত কি না-

> প্রস্রাব গাঢ় হলুদ বা লালচে হওয়া

>> প্রস্রাবে দুর্গন্ধ

>> বারবার প্রস্রাবের বেগ অনুভব করা

>> ঠিকমতো প্রস্রাব না হওয়া

>> প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া বা ব্যথা অনুভব করা

>> তলপেটে ও পিঠের নিচে প্রচণ্ড ব্যথা হওয়া

>> শরীরে জ্বর জ্বর ভাব

>> কাঁপুনি দিয়ে জ্বর আসা ও

>> বমি ভাব ও বমি হওয়া ইত্যাদি।

ইউরিন ইনফেকশনের ঘরোয়া প্রতিকার :

ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ দেখলে দ্রুত চিকিৎসকের শরনাপন্ন হন। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করুন। পাশাপাশি কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকারও অনুসরণ করতে পারেন। জেনে নিন করণীয়-

দিনে অবশ্যই ২-৩ লিটার জল খান। প্রসাবে হলুদ ভাব দেখলেই প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে। সাধারণত প্রতি ৪-৫ ঘণ্টা পরপর প্রস্রাব হওয়া উচিত। এরও বেশি সময় ধরে প্রস্রাব না হলে বেশি করে জল খান।

>> পর্যাপ্ত ভিটামিন সি খিতে হবে। চিকিত্সকরা এক্ষেত্রে রোগীদেরকে দৈনিক ৫০০০ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি খাওয়ার পরামর্শ দেন। ভিটামিন সি মূত্রথলী ভালো রাখে ও প্রস্রাবের সময় জ্বালা ভাব কমায়। এছাড়াও ভিটামিন সি ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে।

>> ইউরিন ইনফেকশন হলে বেশি পরিমাণে আনারস খাওয়া উচিত। এতে আছে ব্রোমেলাইন নামক একটি উপকারী অ্যানজাইম। গবেষণায় দেখা গেছে, ইউরিন ইনফেকশনে আক্রান্ত রোগীদেরকে সাধারণত ব্রোমেলাইন সমৃদ্ধ অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়। তাই ইউরিন ইনফেকশন হলে প্রতিদিন এক কাপ আনারসের রস খান।

>> ইউরিন ইনফেকশনের কয়েকদিনের মধ্যেই সংক্রমণ কিডনিতে ছড়িয়ে পড়ে। তাই যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসা করানো জরুরি।

 বেকিং সোডা দ্রুত ইউরিন ইনফেকশন সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে। এজন্য আধা চামচ বেকিং সোডা এক গ্লাস জলেতে ভালো করে মিশিয়ে দিনে একবার খেলেই প্রস্রাবের জ্বালা ও ব্যথা কমে যাবে।

  বৃহস্পতিবার টি-২০ বিশ্বকাপের মেগা সেমিফাইনালে মুখোমুখি হবে ভারত ও ইংল্যান্ড। ম্যাচটি ভারতীয় সময় ২৭ জুন রাত ৮টা থেকে গায়ানায় হবে মেগা ম্যাচ। রোহিত শর্মা র জস বাটলারের দলের দ্বৈরথ ঘিরে চড়ছে পারদ।

  ২০২২ টি-২০ বিশ্বকাপ সেমিফাইনালে ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে হেরেই বিদায় নিতে হয়েছিল ভারতকে।

ফলে আরও একটি বদলার ম্যাচ ভারতের সামনে। ডিফেন্ডিং চ্যাম্পিয়নকে নকআউট করেই ফাইনালের পথে পা বাড়াতে বদ্ধপরিকর টিম ইন্ডিয়া।

  ২০২৪ টি-২০ বিশ্বকাপে গায়ানায় এখনও পর্যন্ত মোট ৫টি ম্যাচ হয়েছে। ব্যাটারদের স্বর্গরাজ্য গায়ানার পিচকে একেবারেই বলা যাবে না। প্রথম ইনিংসের গড় স্কোর হল ১৪৬। তিনটি খেলা প্রথম ব্যাট করা দল জিতেছে, আর দুটি দল তাড়া করে জিতেছে। পিচ মন্থর হওয়ায় টস গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর হবে। প্রথমে ব্যাটিং করাই সুবিধা এখানে।

সেমিফাইনালে ভারতীয় দলের প্রথম একাদশ কেমন হবে তা নিয়ে জল্পনা রয়েছে। বিরাট কোহলির লাগাতার অফ ফর্ম, শিবম দুবে তেমন একটা নজর কাড়তে না পারা ও জাদেজাও নিজেকে মেলে ধরতে পারেননি এই টি-২০ বিশ্বকাপে। ফলে প্রথম একাদশে বদল হবে কি না তা নিয়ে জল্পনা একটা থেকেই যাচ্ছে।

এক ঝলকে দেখে নিন ভারতের সম্ভাব্য একাদশ: রোহিত শর্মা (অধিনায়ক), যশস্বী জয়সওয়াল / শিবম দুবে, বিরাট কোহলি, ঋষভ পন্থ (উইকেটকিপার), সূর্যকুমার যাদব, হার্দিক পান্ডিয়া, রবীন্দ্র জাদেজা / যুজবেন্দ্র চাহল, অক্ষর প্যাটেল, কুলদীপ যাদব, জসপ্রীত বুমরাহ, অর্শদীপ সিং।

অপরদিকে, ডিফেন্ডিং চ্যাম্পিয়ন ইংল্যান্ড আরও একবার ফাইনালের খুব কাছে। ইংল্যান্ডের শক্তিশালী ব্যাটিং যে কোনও দলের রাতের ঘুম কেড়ে নিতে। গত টি-২০ বিশ্বকাপের সেমিতে ভারতকে ১০ উইকেটে হারিয়েছিল ব্রিটিশরা। সেই পারফরম্যান্সের পুনরাবৃত্তি চাইছে জস বাটলারে দল।

এক ঝলকে দেখে নিন ইংল্যান্ডের সম্ভাব্য একাদশ: জস বাটলার (উইকেটকিপার, অধিনায়ক), জনি বেয়ারস্টো, হ্যারি ব্রুক, মঈন আলি, লিয়াম লিভিংস্টোন, স্যাম কুরান, ক্রিস জর্ডান, জোফ্রা আর্চার, আদিল রাশিদ, রিসি টপলে।

ফের হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে আকস্মিক মৃত্যুর ঘটনা। এবার ল্যাপটপে কাজ করতে করতে মৃত্যু হল উত্তরপ্রদেশের  এক ব্যাঙ্ক ম্যানেজারের। হঠাৎ নিজের চেয়ারে নেতিয়ে পড়েন তিনি। পাশেই ছিলেন সহকর্মীরা। তাঁরা হঠাৎ খেয়াল করেন, গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়েছেন ম্যানেজার।

বুক ডলে, মুখেচোখে জল ছিটিয়ে তাঁকে সুস্থ করার চেষ্টা হলেও বাঁচানো যায়নি। ভাইরাল হওয়া ব্যাঙ্কের সিসিটিভি ফুটেজে মর্মান্তিক মৃত্যুর ঘটনা ধরা পড়েছে। যে দেখে আঁতকে উঠছে নেটদুনিয়া।

উত্তরপ্রদেশের মাহবার এইচডিএফসি ব্যাঙ্কের জেনারেল ম্যানেজার ৩০ বছরের রাজেশ কুমার শিন্ডে। প্রকাশ্যে আসা ভিডিও ফুটেজটি গত ১৯ জুনের। সেখানে দেখা গিয়েছে, পাশাপাশি চেয়ারে বসে কাজ করছেন ব্যাঙ্কের চার জন কর্মী। তাঁদের মধ্যে রাজেশও রয়েছেন। হঠাৎ বুকে হাত ঘষতে দেখা যায় তাঁকে। কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে চেয়ারে এলিয়ে পড়েন। তখনই রাজেশের ডান দিকে বসা সহকর্মীর নজরে আসে বিষয়টি। তিনি বুক ডলতে শুরু করেন সঙ্গীর। আরেক কর্মী অনভ্যস্ত হাতে সিপিআর দেওয়ার চেষ্টা করেন। অন্যরা চোখেমুখে জলের ছিটে দেন। যদিও এক সময় চেয়ারে একেবারে নেতিয়ে পড়েন রাজেশ। এর পর হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয় তাঁকে। যদিও চিকিৎসকরা জানান, ইতিমধ্যে মৃত্যু হয়েছে ওই ব্যাঙ্ককর্মীর।

প্রসঙ্গত, কোভিড পরবর্তী সময়ে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে আকস্মিক মৃত্যুর ঘটনা বাড়ছে। বিয়ে বাড়িতে, মঞ্চে নাচতে নাচতে, জিম করতে করতে, খেলার মাঠে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে একাধিক মৃত্যুর ঘটনা সামনে এসেছে। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের বক্তব্য, কোভিড তো আছেই, এছাড়াও ব্যস্ত জীবনে খাওয়া এবং ঘুম সংক্রান্ত অনিয়ম বিপদ ডেকে আনছে। মানসিক চাপও অন্যতম কারণ। এর সঙ্গে পর্যাপ্ত না ঘুমোনো এবং ক্রমাগত বাইরের ঝাল-মসলাদার খাদ্যগ্রহণের বদভ্যাস প্রাণ কাড়ছে কম বয়সিদের।

খাতায় কলমে বর্ষা ঢুকলেও দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টির দেখা নেই। এই পরিস্থিতিতে অবশেষে সুখবর শোনালো আলিপুর আবহাওয়া দফতর। দক্ষিণবঙ্গের হলদিয়া পর্যন্ত ঢুকে পড়েছে বর্ষা । জুন মাসের মধ্যে বাকি অংশ ঢুকে পড়বে বলে অনুমান আবহাওয়াবিদদের।

দক্ষিণবঙ্গের উপকূল ও পূর্ব দিকের জেলায় ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস। সপ্তাহের শেষে বৃষ্টির তীব্রতা কমতে পারে উত্তরবঙ্গে। ওপরের পাঁচ জেলাতেই বিক্ষিপ্তভাবে ভারী বৃষ্টি চলবে। আজ থেকে বজ্রবিদ্যুৎ সহ বৃষ্টির সম্ভাবনা ক্রমশ বাড়বে দক্ষিণবঙ্গে। 

আজ থেকে মেঘলা আকাশ। দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টির সম্ভাবনা ক্রমশ বাড়বে। বৃষ্টি না হলে সেখানে আর্দ্রতাজনিত অস্বস্তি থাকবে। শুধুমাত্র জলীয় বাষ্প বেশি থাকার কারণে আর্দ্রতাজনিত অস্বস্তি হবে। কলকাতা ও সংলগ্ন জেলা গুলিতে এই অস্বস্তি বেশি হবে। 

আজ ও কাল দক্ষিণবঙ্গের সব জেলাতেই বৃষ্টি চলবে সপ্তাহ জুড়ে। বজ্রবিদ্যুৎ সহ বৃষ্টির সঙ্গে ৩০ থেকে ৫০ কিলোমিটার দমকা ঝড়ো হওয়ার সর্তকতা। সঙ্গে বজ্রপাতের আশঙ্কা থাকবে। শুক্রবার থেকে আবহাওয়ার পরিবর্তন। বৃষ্টির সম্ভাবনা বাড়বে। শনিবার ও রবিবার দক্ষিণবঙ্গ জুড়ে বৃষ্টির সম্ভাবনা। বিক্ষিপ্তভাবে ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা দক্ষিণবঙ্গের বেশ কিছু জেলাতে। ভারী বৃষ্টি হতে পারে উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা, নদিয়া ও মুর্শিদাবাদে।

আজ মূলত মেঘলা আকাশ থাকবে। আলিপুর আবহাওয়া দফতরের তরফে বলা হয়েছে বজ্রবিদ্যুৎ সহ হালকা মাঝারি বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে। শনিবার ও রবিবার বৃষ্টির সম্ভাবনা বাড়বে। বাতাসে জলীয়বাষ্পের পরিমাণ বেশি। বৃষ্টি না হলে আর্দ্রতা জনিত অস্বস্তি থাকবে। আজ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ছিল ২৯.২ ডিগ্রি। গতকাল সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ছিল ৩৫.৪ ডিগ্রি। বাতাসে জলীয় বাষ্পের পরিমাণ ৫৪ থেকে ৮৭ শতাংশ। 

উত্তরবঙ্গের আবহাওয়া

উত্তরবঙ্গের উপরের দিকের পাঁচ জেলায় ভারী বৃষ্টি চলবে। জলপাইগুড়ি, আলিপুরদুয়ার, কোচবিহার, দার্জিলিং, কালিম্পং, জলপাইগুড়ি জেলাতে ভারী বৃষ্টি চলবে। মালদা উত্তর দক্ষিণ দিনাজপুরেও বজ্রবিদ্যুৎ সহ বৃষ্টির সতর্কতা। আগামী কয়েক দিন মালদা ও দিনাজপুরে বৃষ্টির সম্ভাবনা কমবে। শনিবার দিনাজপুরে ভারী বৃষ্টি সম্ভাবনা।